مناسب برای 11ماه به بالا

½ فنجان گوشتِ سفیدِ بوقلمون را با یک پیاز متوسط و کمی زردچوبه خوب بپزید.سپس 2 عدد شلغم کوچک را بپزید و سپس پوست روی آن را کامل بکنید.گوشت بوقلمون پخته شده را با شلغم در غذاساز بریزید و تا جایی که به بافت نرمی مورد نظرتان برسید اجازه دهید تا مواد مخلوط شود. برای برای رقیق تر شدن پوره میتوانید آب بوقلمون را روی مواد بریزید. این پوره را بچه ها دوست دارند.

نکته:
1) در طب سنتی اعتقاد بر این است که خانم بارداری که در مدت بارداری شلغم خورده باشد فرزندش زودتر رشد کرده، زودتر حرف میزند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت. ضمنا شلغم اشتها آور است و برای کودکانی که به بی اشتهایی گرفتارند پیشنهاد بی نظیری است. ضمنا شلغم در زمستان خوراک کودکان سرماخورده است.
2)مصرف گوشت بوقلمون به ویژه در فصل سرما برای کودکان و سالمندان بسیار مناسب است و ضمنا به رفع کم خونی کمک زیادی میکند.

نظر دادن

 

logo-samandehi

آخرین بشقاب تزیین غذا

آخرین دستور غذایی

به گروه تلگرام مشهد نی نی بپیوندید