نکات تغذیه ای و رشد

افزایش علاقه کودک به خوراکی های حاوی سبزیجات

چرا خردسالان از مصرف سبزیجات مختلف متنفر هستند و میل چندانی به خوردن سبزیجات ندارند ؟چگونه میتوانیم علاقه به خوردن…

خوردن بستنی و تاثیرات منفی آن بر اطفال

مصرف بستنی توسط کودکان چه عوارضی را در بر دارد و موجب چه تاثیراتی بر بدن خردسالان خواهد شد مواد…

والدین کودکان بد غذا بخوانند

کودکان بدغذا از چه مشکلاتی رنج میبرند این رده سنی با چه مشکلاتی مواجه هستند و مهمترین رفتارهای تاثیرگذار والدین…

تاثیر رفتار والدین در تحریک اشتهای خردسالان

برای تحریک اشتهای خردسالان به غذا از چه کارهایی می توانیم کمک بگیریم چه رفتارهایی در والدین می تواند موجب…

توصیه های غذایی کودکان برای اطفال در تابستان

چه نوع خوراکی های و نوشیدنی هایی برای اطفال در فصل تابستان مفیدند و به رشد و سلامت آن ها…

مضرترین مواد غذایی برای خردسالان

اطفال از چه زمانی می توانند ماست بخورند چه نوع مواد غذایی را نمی توانیم به این رده سنی بدهیم…

تامین آهن مورد نیاز کودکان با این غذاها

اگر می خواهید آهن مورد نیاز بدن فرزندتان را جبران کنید پیشنهاد میدهیم با تهیه برخی غذاها از کم خون…

تغذیه مناسب برای سنین پایین

چه عواملی در افزایش قدرت یادگیری و تمرکز اطفال نقش دارند و برای کودکان و خردسالان مفید هستند میان وعده…

بی میلی به غذاخوردن کودکان

چرا فرزندتان دچار بی میلی و بی اشتهایی می شود و تمایلی برای خوردن غذا ندارد علت این انر چیست…

تاثیرات مفید آبمیوه روی اشتهای اطفال

مصرف آبمیوه توسط کودکان نقش بسزایی در تحریک اشتهای آنان دارد می توان با کمک آبمیوه کودک را به خوردن…

ویژگی های درمانی شیر برنج برای خردسالان

بهتر است برای فرزندتان شیربرنجی تازه و خوشمزه تهیه کنید و بصورت روزانه به وی بدهید این غذا بسیار مقوی…

رفتارهای تغذیه ای کودکان 1 تا 5 ساله

رفتار، برآیند تبادلات فرد و محیط اطرافش است. صرفنظر از رفتارهای غریزی، سایر رفتارها از کودکی در فرد شکل می…

برنامه ریزی اصولی برای رشد اطفال

برای افزایش رشد فرزندتان چه کارهایی باید انجام دهید و برنامه غذایی مناسب برای این امر را برچه اساسی باید…

اطلاعاتی در زمینه سوء تغذیه خردسالان

برخی اطفال در در دوره خردسالی با سوء تغذیه مواجه می شوند و با کم خوری و کم اشتهایی باعث…

اهمیت مصرف چربی‌های مناسب برای کودکان

این روزها که چاقی مسأله روز است و از ایزومرهای ترانس و چربی‌های اشباع شده و اثر آنها بر بیماری‌های…

به نوزادان چقدر آب بدهیم

یک فوق تخصص نفرولوژی اطفال گفت: باید در حدی به نوزادان آب داده شود که روزانه شش تا هشت بار…

مقوی و مغذی کردن غذای کودک

منظوراز مقوی و مغذی کردن غذای کودک اضافه کردن برخی از مواد غذایی به غذای کودک است که بتوان بویژه…

میان وعده غذایی برای کودکان

کودک باید هر روز حداقل ۵وعده غذا شامل سه وعده غذای اصلی ( صبحانه ، ناهار ، شام ) و…

طب سنتی و تغذیه سالم کودک

طبق نظر طب سنتی مخلوط کردن شیر با انواع میوه ها به خصوص موز می تواند بسیار مضر و خطرناک…

به فرزندانتان امگا 3 بدهید

امگا3 یکی از بهترین و مفیدترین مکمل هاییست که می تواند به سلامت اطفال کمک کند و موجب تقویت هوش…

 

logo-samandehi

آخرین بشقاب تزیین غذا

آخرین دستور غذایی

به گروه تلگرام مشهد نی نی بپیوندید