نرمش های کششی

نرمش های ملایم

نرمش های کششی آرام می تواند به او کمک کند تا از داشتن دست ها و پاهای کوچکش آگاه شود. کودک را از پشت روی تخت خواب، میز مخصوص وسایل بچه یا زمین بخوابانید. به آرامی دست هایش را به سمت بالای سرش بکشاندپید و سپس پایین بیاورید. نرمش را با بالابردن یک دست و کشیدن دست دیگر در امتداد بدن ادامه دهید. سپس یک دست را بالا ببرید، درحالیکه پای طرف مخالف را بادقت دراز می کنید.

 مهارتها:

01 تحریک بساوایی

02هوشیاری بدنی

برگرفته از کتاب بازی با کودک(از تولد تا یکسالگی) نوشته دکتر وندی اس.مسی

نظر دادن

 

logo-samandehi

آخرین بشقاب تزیین غذا

آخرین دستور غذایی

به گروه تلگرام مشهد نی نی بپیوندید